Gerade liegt die Sommersonnenwende hinter uns, seit Jahresbeginn wurden die Tage heller und lichtreicher, nun haben wir den H\u00f6hepunkt \u00fcberschritten, es wird warm bleiben, aber die Tage werden unausweichlich wieder k\u00fcrzer und die N\u00e4chte l\u00e4nger.<\/p>\n
Die erste Jahresh\u00e4lfte 2023 hat f\u00fcr mich viele bedeutende Neuerungen gebracht, die Erfahrungen haben mich ver\u00e4ndert und eine Verwandlung eingeleitet, die noch wirkt, nicht abgeschlossen ist. Angefangen hat es damit, dass ich eine umfangreiche Ausbildung zum G\u00e4stef\u00fchrer der Stadt W\u00fcrzburg angetreten habe. Sie erstreckte sich von Januar bis April um viele Wochen mit abendf\u00fcllenden Vorlesungen, Workshops, Begehungen, praktischen \u00dcbungen zu allen erdenklichen historischen, kulturellen Themen, sowie K\u00f6rpersprache, sprachliche Pr\u00e4sentation etc. Die Ausbildung hat mich voll und ganz vereinnahmt, auch in meiner Freizeit habe ich B\u00fccher zu Stadt-, Bau- und Kunstgeschichte verschlungen, bin F\u00fchrungen mit- und nachgelaufen, habe vor Freunden und Bekannten an meinem eigenen Vortrag ge\u00fcbt und ihn verfeinert, habe auch Orte und St\u00e4dte im Umfeld besucht um die Eindr\u00fccke \u00fcber Baustile, K\u00fcnstler und Werke zu vertiefen. Mindestens genauso bereichernd wie die Inhalte waren die Begegnungen mit anderen Teilnehmern, Dozenten, erfahrenen G\u00e4stef\u00fchrern (inzwischen: Kollegen), sp\u00e4ter dann die Erfahrungen mit den ersten G\u00e4sten und Gruppen. Alles zusammen hat viel in Bewegung gesetzt, ich wurde aus meinen beschaulichen Arbeits- und Lebensroutinen regelrecht herauskatapultiert, durch die Begegnungen und Beobachtungen hat sich auch der Blick auf mich selbst ver\u00e4ndert und mir sind eigene Gewohnheiten aufgefallen, die mir lange Zeit gar nicht mehr aufgefallen waren, die ich lange gepflegt, aber nicht hinterfragt hatte. Weil die Ausbildung und die viele Zeit au\u00dfer Haus und unter anderen, mir zun\u00e4chst unbekannten Menschen dazu eine geh\u00f6rige Distanz hergestellt hatte, war einiges deutlicher erkennbar, es brauchte zwar noch bis Anfang April, aber da begann ich mich und es begann sich etwas zu ver\u00e4ndern.<\/p>\n
Zu allererst war ich auf dem neuen Feld Novize, hatte viel zu lernen und aufzuholen, musste L\u00fccken erkennen und schlie\u00dfen, das macht dem\u00fctig und bescheiden, gleichzeitig waren da andere, die z.T. erstaunlich besser informiert waren, von denen ich mir einiges abschauen und viel lernen konnte. Weil recht bald auch der freie Vortrag vor der Gruppe ge\u00fcbt wurde und die eigenen Schw\u00e4chen dabei recht offen zu Tage traten, etablierte sich fast unabgesprochen ein respektvoller und achtsamer Umgang miteinander, die Atmosph\u00e4re war au\u00dfergew\u00f6hnlich kollegial und wohlwollend, man half und unterst\u00fctzte sich gegenseitig, auch nach Ende der Ausbildung geht das so weiter, man steht in Kontakt, trifft sich, h\u00f6rt sich zu, ist interessiert.<\/p>\n
Bei mir hat diese Phase einen frischen Blick auf mich selbst bewirkt und ich habe etliche Lebensumst\u00e4nde und -gewohnheiten hinterfragt. Wie, wovon und wof\u00fcr lebe ich? Und wie, wovon und wof\u00fcr w\u00fcrde ich gerne leben? Ich habe verstanden, dass ich die letzten Jahre, auch aufgrund \u00e4u\u00dferer Umst\u00e4nde, immer zur\u00fcckgezogener gelebt hatte, viel alleine, zuhause, virtuell und digital gearbeitet hatte. Zum \u201aAusgleich\u2018 habe ich Tutorials, Videos, Texte, Filme und Serien konsumiert, um mich informiert zu halten, heute meine ich: um mich abzulenken. Aber auch etliche andere Lebensbereiche waren von ungesunden Gewohnheiten gepr\u00e4gt und so habe ich ziemlich intuitiv, fast unterbewusst einen radikalen Schnitt vollzogen.<\/p>\n
Seit ca. zwei Monaten lese ich keine Zeitungen und Magazine, sehe kein Fernsehen, keine Mediatheken, keine Serien, ich habe meine Ern\u00e4hrung umgestellt, esse jetzt vern\u00fcnftig und ausgewogen, insgesamt weniger und kalorien\u00e4rmer, mache t\u00e4glich eine Sport- zumindest ein Bewegungseinheit, verbringe viel Zeit an der frischen Luft, in der Sonne. Negative Menschen und Inhalte versuche ich kurzzuhalten und auszublenden, besch\u00e4ftige mich lieber mit konstruktiven und erbaulichen Dingen, ich vergeude keine Zeit mehr \u00fcber Dinge zu reden und mich aufzuregen, die ich sowieso nicht \u00e4ndern kann. Ich versuche freundlich und wertsch\u00e4tzend mit meinem Umfeld umzugehen, ich achte auf mich und andere, ja, ich wei\u00df, eigentlich alles Dinge, die klar sein sollten, die jeder sowieso tun sollte, ich habe mich damit schwergetan. Warum habe ich mich schlecht und zu viel ern\u00e4hrt? Keine Ahnung, war halt so. Warum habe ich zu viel vorm Rechner gesessen? Keine Ahnung, war halt so und ich beobachte es bei vielen anderen.<\/p>\n
Jetzt habe ich abends sehr viel mehr Zeit, bin drau\u00dfen in der Natur, alleine oder treffe mich mit Freunden und Bekannten, verbringe Zeit mit meinen Kindern, lese ein Buch, von vorn bis hinten, auch wenn ich es nicht auf dem Blog verwerten kann. Und die Dinge wandeln sich ausgehend davon weiter, es geht mir gut, es geht mir hervorragend, ich habe abgenommen, ich habe neue Menschen kennengelernt, die mir sehr gut tun, die \u00e4hnlich ticken wie ich, ich lasse Dinge auf mich zukommen, lasse mich auf sie ein, sie ergeben sich, ohne Plan, ohne Strategie, einfach so, es sind sch\u00f6ne, bereichernde, unerwartete Momente und Begegnungen. Ich wei\u00df zwar gerade nicht wohin mich das f\u00fchrt, ich frage auch nicht danach, es wird gut sein, da bin ich mir ziemlich sicher. Diesen ungewohnten Schwebezustand, die Unentschiedenheit einzufordern, herzustellen, auszuhalten, ja zu genie\u00dfen ist die Herausforderung, der ich mich stelle. Ich f\u00fchle mich dadurch zur\u00fcckversetzt in eine Art unbeschwerten Urzustand, einen Nullpunkt, der viele noch unbeschrittene Ausrichtungen und Entwicklungen bereit h\u00e4lt. Ich bin gerade ich und das f\u00fchlt sich gut an.<\/p>\n
Was das f\u00fcr meine bisherige Arbeit und den Blog bedeutet? Kann ich nicht sagen, wir werden sehen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Gerade liegt die Sommersonnenwende hinter uns, seit Jahresbeginn wurden die Tage heller und lichtreicher, nun haben wir den H\u00f6hepunkt \u00fcberschritten, es wird warm bleiben, aber die Tage werden unausweichlich wieder k\u00fcrzer und die N\u00e4chte l\u00e4nger. Die erste Jahresh\u00e4lfte 2023 hat … Weiterlesen