{"id":5946,"date":"2018-05-15T10:47:37","date_gmt":"2018-05-15T08:47:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.dennisschuetze.de\/blog\/?p=5946"},"modified":"2018-05-15T10:47:37","modified_gmt":"2018-05-15T08:47:37","slug":"ein-idealer-tagesplan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/2018\/05\/15\/ein-idealer-tagesplan\/","title":{"rendered":"Ein idealer Tagesplan"},"content":{"rendered":"<p>Letzens sprach ich im Unterricht mit einer Sch\u00fclerin dar\u00fcber wie, wann und wie lange man am besten \u00fcbt. Als Instrumentalp\u00e4dagoge empfehle ich meistens 3-4 mal pro Woche (das ist realistisch) f\u00fcr 20-30 Minuten (das ist optimistisch), dabei unterscheide ich in \u00dcben (Neues lernen, ein\u00fcben, auswendig lernen) und Spielen (Erarbeitetes wiederholen, Repertoirepflege, rumprobieren). W\u00e4hrend des Gespr\u00e4chs stellte ich im R\u00fcckblick auf meine eigenen Arbeitsgewohnheiten fest, dass es f\u00fcr bestimmte T\u00e4tigkeiten g\u00fcnstige und ung\u00fcnstige Tageszeiten gibt. <!--more--><br \/>\nUm neue Inhalte zu erlernen muss ich nicht nur motiviert, sondern auch ausgeschlafen und frisch sein, daran arbeite ich also am besten vormittags oder am fr\u00fchen Nachmittag. Wenn es um inspirierte und musische Momente geht, ist es gut, wenn man zuvor schon die l\u00e4stigen Pflichten erledigt hat und Anspannung losgeworden ist, also besser abends oder sogar nachts, dann wenn der Intellekt nicht mehr alles kontrolliert und die Intuition unterschwellig \u00fcbernimmt. Als ich dar\u00fcber so nachdachte, kam mir die Idee wie wohl ein idealer Tagesplan aussehen w\u00fcrde, wenn man alle Dinge, die man gerne machen w\u00fcrde, m\u00f6glichst g\u00fcnstig \u00fcber den Tag verteilen k\u00f6nnte. Hier ein erster Entwurf, Vorschl\u00e4ge werden dankbar angenommen.<\/p>\n<p>Nachtruhe mit ca. 7\u00bdh Schlaf<br \/>\n07:00 Aufwachen, Aufstehen, Anziehen,<br \/>\n07:10 Fr\u00fchsport, kleine Bewegungseinheit<br \/>\n07:30 Duschen, Fr\u00fchst\u00fcck, Zeitungslekt\u00fcre<br \/>\n08:00 Tagesplanung, Emailcheck, Telefonate, Korrespondenz<br \/>\n08:30 Instrumentale Technikeinheit Klavier\/Gitarre\/Banjo<br \/>\n09:00 Freiraum: Singen, Spielen, Lesen, Musikh\u00f6ren<br \/>\n10:00 (Blog-)Artikel schreiben oder Aufnahmen planen\/machen<br \/>\n12:00 Kochen &amp; Mittagessen<br \/>\n12.45 Zeitungslekt\u00fcre, Buchlekt\u00fcre, kleine Bewegungseinheit<br \/>\n13.30 Post, Emailcheck, Telefonate, Korrespondenz<br \/>\n14.00 Artikel korrektur lesen &amp; verbessern, Aufnahmen anh\u00f6ren &amp; editieren<br \/>\n15.00 Repertoirepflege: Singen, Spielen, Lesen, Musikh\u00f6ren<br \/>\n16.30 Post, Emailcheck, Telefonate, Korrespondenz<br \/>\n17.00 Familie, Freunde, Sport<br \/>\n19.00 Gemeinsames Abendessen<br \/>\n20.00 Freizeit<br \/>\n23.00 Lesen &amp; Bettruhe<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Letzens sprach ich im Unterricht mit einer Sch\u00fclerin dar\u00fcber wie, wann und wie lange man am besten \u00fcbt. Als Instrumentalp\u00e4dagoge empfehle ich meistens 3-4 mal pro Woche (das ist realistisch) f\u00fcr 20-30 Minuten (das ist optimistisch), dabei unterscheide ich in &hellip; <a href=\"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/2018\/05\/15\/ein-idealer-tagesplan\/\">Weiterlesen <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5,17,16],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5946"}],"collection":[{"href":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5946"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5946\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5946"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5946"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dennisschuetze.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5946"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}